「気になる健康」の記事一覧

足指のばしのやり方‥１日３分で腰痛&ひざ痛&冷えが劇的改善？

本屋さんですごく話題になっている健康系の本が「足指のばし」テレビで特集していたのでやり方をお伝えしますね。足指じゃんけんができない人は要注意足の指で、グーチョキパーが上手くできない人は注意が必要ですよ～。それは、 […]

熱中症については、夏になると特に耳にしますよね。ニュースでみたり聞いたり、また自分もなってしまった、なんて方もいるかもしれません。最近は夏が特に暑いことから、年々熱中症にかかる人が増えています。これは子供 […]

夜寝ていると、突然足に激痛が走る！そんな経験ありませんか？そうです。憎っくき「こむら返り」です。神をも呪ってしまいそうなあの痛みに苦しめられた方は結構多いのでは？あさイチで「こむら返り」の徹底特集をやっていたの […]

梅雨真っ只中ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。最近暑さが厳しくなってきたような気がします。ちょっと掃除をしただけで汗がダラダラ・・・。あ～！もう！自分が汗臭い！・・・・と叫びだしたくなりますが、ふと気がつ […]

２週にわたって日本を襲ったあの大雪。被害は大丈夫でしたか？ここ数日もとても冷え込んでますが、来週からはぐんと暖かくなると天気予報が言ってました。待ち遠しくてなりません。暖かい季節になると気になるのが「かかと」のひび […]

今日の朝イチは希少糖（レアシュガー）の紹介をしていました。砂糖の７割の甘さでカロリーはほとんど０。しかも食事と一緒に摂取するとご飯などのブドウ糖の吸収も抑えてくれるというダイエッターには嬉しい甘味料です。「プシコ […]

先週末から少し涼しくなり過ごしやすくなりましたね。夜も熟睡できるようになりましたが、このホッとした時期が一番病気を発症しやすい時期なのです。結構こわい帯状疱疹中でも注意したいのが帯状疱疹です。今日のあさイチの特集でし […]

この夏の猛烈な暑さは異常ですね。何かひとつ行動を起こすたびに大量の汗が吹き出し、着ている服はビチャビチャになるし、汗の臭いもとっても気になります。自分の体臭って自分では気づかないものだと言われていますが、自分が臭いと感 […]

ソイレントってご存知ですか？アメリカのアトランタに住んでいるロブ・ラインハート（２４才）が開発した完全栄養食品で、これを摂取するだけで他の物は何も食べず、健康が維持されるそうです。

やけど虫ってご存知ですか？「やけど虫」というのは通称で、アオバアリガタハネカクシが本名（？）です。今年、鹿児島県で大増殖しているらしく、被害も出ているとか。